Sommaire
L’essentiel
- Une retraite d’entreprise sert à prendre du recul et à travailler sur le fonctionnement de l’équipe.
- Elle ne remplace pas la prévention des risques psychosociaux, qui est une obligation de l’employeur.
- Le Luberon, les Alpilles et l’arrière-pays varois offrent le calme nécessaire.
Pourquoi une retraite d’entreprise
La souffrance psychique liée au travail est en hausse. Selon Santé publique France, sa prévalence parmi les salariés suivis a doublé entre 2007 et 2019, pour atteindre 5,9 % chez les femmes et 2,7 % chez les hommes en 2019. Le management, les relations de travail et les exigences de l’activité représentaient plus de neuf facteurs organisationnels sur dix associés à ces troubles (données 2012-2018).
Une retraite d’entreprise est l’occasion de travailler, au calme, sur ces sujets : organisation, charge, relations, manière de décider.
Ce qu’un séminaire bien-être n’est pas
L’INRS met en garde : la notion de bien-être au travail est parfois utilisée pour des actions « qui n’ont que peu d’impacts sur l’organisation concrète du travail dans les équipes », comme des séances de massages ou des infrastructures sportives. Face au stress, il recommande de « privilégier les actions de prévention collective, centrées sur le travail et son organisation ».
La loi impose d’ailleurs à l’employeur de prendre les mesures nécessaires pour protéger « la santé physique et mentale des travailleurs » (article L4121-1 du Code du travail). Un séminaire bien-être peut nourrir cette démarche, pas la remplacer.
Un programme de retraite
- Matin : marche ou temps calme, puis atelier sur une question de fond (charge de travail, priorités, façons de travailler ensemble).
- Après-midi : échanges en petits groupes, décisions concrètes sur l’organisation.
- Fin de journée : activité de ressourcement (yoga, randonnée, piscine, spa).
- Soir : dîner simple, sans écrans ni présentation.
La déconnexion
Le Code du travail prévoit que la négociation annuelle sur la qualité de vie au travail, dans les entreprises qui y sont tenues, porte notamment sur « le plein exercice par le salarié de son droit à la déconnexion » ; à défaut d’accord, l’employeur élabore une charte (article L2242-17). Une retraite sans téléphone est une bonne occasion de poser ces règles ensemble.
Où l’organiser en Provence
- Luberon : villages perchés, domaines isolés. Voir Luberon.
- Alpilles : mas et domaines avec spa. Voir Alpilles.
- Var : grands domaines dans les vignes. Voir Var.
- Camargue : grands espaces, silence. Voir Camargue.
Décrivez votre retraite en précisant vos attentes (calme, spa, nature, sans écran) : nous les transmettons aux lieux.
Sources et méthode
Informations vérifiées le 11 novembre 2026.
- Souffrance psychique en lien avec le travail, BEH n° 5 — Santé publique France : prévalence 2007-2019
- TMS et souffrance psychique : maladies à caractère professionnel — Santé publique France : facteurs organisationnels
- Bien-être au travail — INRS : limites des actions de bien-être
- Stress au travail — INRS : prévention collective
- Article L4121-1 du Code du travail — Légifrance : obligation de sécurité de l’employeur
- Article L2242-17 du Code du travail — Légifrance : droit à la déconnexion
Questions fréquentes
Qu’est-ce qu’une retraite d’entreprise ?
Un séminaire au calme, souvent au vert et sans écrans, où une équipe prend du recul sur son travail, sa stratégie ou son fonctionnement, en alternant temps de réflexion, échanges et activités de ressourcement.
Un séminaire bien-être suffit-il à prévenir le stress au travail ?
Non. L’INRS souligne que la notion de bien-être est parfois mobilisée pour des actions « qui n’ont que peu d’impacts sur l’organisation concrète du travail », comme des massages ou des conseils diététiques, et recommande de privilégier la prévention collective, centrée sur le travail et son organisation.